Lớp học tiền sản là gì?
Lớp học tiền sản là một khóa học📜 có tổ chức theo dạng lớp học mà hướng dẫn những vấn đề cơ bản giúp mẹ bầu có thể chuẩn bị tốt cho việc sinh nở của mình. Lớp học tiền sản này nhiều khi được hiểu đơn thuần là chỉ dành cho bà mẹ🤰 chuẩn bị sinh nhưng thực chất ra đối tượng của nó rộng hơn rất nhiều.
Có nhiều loại lớp học tiền sản, lớp học dành cho người chuẩn bị có thai, lớp học👩🏫 dành cho người mang thai nhưng còn nhỏ (thông thường là mang thai từ tháng 1 đến tháng thứ 6) và lớp học dành cho người chuẩn bị sinh (tháng thứ 7 đến tháng thứ 9). Những lớp học tiền sản thường kết hợp phương pháp như giảng, trao đổi giữa học viên🧑🎓 với các chuyên gia giảng dạy, thực hành những kỹ năng cần thiết…
Bố mẹ sẽ được gì khi học lớp học tiền sản?
Cách giữ gìn sức khỏe khi mang thai
Bao gồm việc theo dõi thai kỳ, sự phát triển của thai nhi👶, mức độ tăng cân của mẹ, những bài tập thể dục nhẹ nhàng nhằm duy trì sức khỏe, cách nhận biết những loại thực phẩm🥪 có lợi, có hại trong và sau thai kỳ, phân biệt những cơn gò và cách khắc phục. Một số lớp tiền sản giảng viên còn hướng dẫn các động tác yoga🧘♀️ nhẹ nhàng dành cho bà bầu giúp bạn giữ được sức khỏe, vóc dáng và tinh thần thư thái, giảm stress khi mang thai.
Tất cả mọi thứ cần chuẩn bị cho việc sinh nở
Lớp học sẽ giúp mẹ chuẩn bị tâm lý trong khi mang thai cũng như sẵn sàng đối mặt với hành trình vượt cạn. Mẹ bầu🤰 sẽ hiểu rõ nguyên lý của cơn đau khi sinh nở cũng như khắc phục sự sợ hãi và những phương pháp giúp sinh con dễ dàng hơn. Bên cạnh đó, mẹ cũng sẽ biết được cần mua sắm👚 gì cho con và những lưu ý khi chọn lựa đồ đạc cho trẻ sơ sinh.
Cách chăm sóc trẻ sơ sinh
Đây cũng là một nội dung quan trọng của các lớp tiền sản. Điều dưỡng👩⚕️ nhiều kinh nghiệm tại bệnh viện sẽ dạy cho bạn cách tắm bé, cho bé bú🤱, cho bé ăn, giúp bé ngủ ngon một cách trực quan, sinh động.
Bên cạnh đó, các bác sĩ tham gia vào lớp tiền sản cũng sẽ giúp bạn trang bị một số kiến thức y khoa về phân biệt nhu cầu của trẻ sơ sinh qua tiếng khóc😭, những ngôn ngữ cơ thể của bé và còn sớm phát hiện tình trạng khó chịu, biểu hiện bệnh của bé.
Một số lợi ích khác của lớp học tiền sản
Sau khi đã nắm vững những kiến thức về thai kỳ, sinh nở và chăm sóc trẻ👶 sơ sinh, mẹ chỉ việc ung dung chờ đến ngày thực hiện thiên chức của mình. Mẹ sẽ không còn sợ hãi hay bị trầm cảm, stress khi sinh con nữa.
Những lớp học thế này còn là cơ hội tuyệt vời để có những cuộc trò chuyện bổ ích với những ông bố👨👧 bà mẹ tương lai khác, những người có chung những lo lắng và thắc mắc. Những buổi nói chuyện trong buổi học tiền sản cũng giúp mẹ🤰 thoải mái tinh thần, học hỏi thêm được nhiều kinh nghiệm về gia đình và cách nuôi dạy con cái.
Hơn nữa, mẹ bầu còn có thể dễ dàng tương tác với chuyên gia👨⚕️ mọi vấn đề dù nhỏ nhất hay tế nhị nhất mà không phải tới tận bệnh viện hay phòng khám. Nếu bố bé cùng tham gia khóa học thì bố sẽ có thêm kinh nghiệm nuôi con và hiểu được việc làm mẹ vất vả như thế nào. Sau này, bố👨 sẽ có thể tham gia vào việc chăm sóc, nuôi dạy con đến trưởng thành.