Ngày nay bố mẹ để bé ăn váng sữa như một thực phẩm bổ sung cho bữa phụ. Mặc dù váng sữa có nhiều công dụng và dinh dưỡng tốt cho bé nhưng bố mẹ cần tìm hiểu kĩ cách sử dụng và mục đích trước khi cho bé ăn.
Váng sữa là gì?
🧈Váng sữa là gì?
Váng sữa là sản phẩm của sữa tươi, giàu dinh dưỡng và phù hợp với bé.🧈🥛 Váng sữa được hình thành từ lớp chất béo nổi lên trên, kết thành mảng lớn trên bề mặt của sữa khi đun nóng.🥛
🧈Thành phần dinh dưỡng trong váng sữa
Váng sữa đạt chuẩn sẽ cung cấp khoảng 50% năng lượng trong mỗi hũ. 40% carbs bao gồm tinh bột, đường. Chất đạm chỉ chiếm một phần nhỏ cùng các phụ gia làm nên sản phẩm.🧈🥛
Có nên cho bé ăn nhiều váng sữa không?
🧈Tác dụng của váng sữa cho bé
Váng sữa chứa lactose và carbohydrate góp phần trong quá trình xây dựng cơ bắp cho bé.💪 Kali trong váng sữa làm cơ bắp hoạt động bình thường.
Váng sữa cung cấp chất béo cho sự phát triển não bộ và hệ thần kinh.🧠 Canxi có trong sữa có vai trò trong truyền dẫn thần kinh.
Váng sữa có canxi giúp làm tăng chiều cao. Bộ xương của bé cũng được chắc khỏe.🦵
🧈Có nên cho bé ăn nhiều váng sữa?
Váng sữa có thể là thức ăn phụ cho bé nhưng không thể thay thế sữa mẹ.🤱 Hàm lượng chất béo cao nhưng chất đạm thấp khiến bé dễ bị thiếu đạm và dưỡng chất nuôi cơ thể, thừa cân.
Tùy cơ địa từng bé, nhu cầu về dinh dưỡng của mỗi bé khác nhau. Vì váng sữa không đủ chất dinh dưỡng như sữa mẹ,🤱 cho bé tiêu thụ váng sữa quá nhiều dẫn tới sự mất cân đối về dinh dưỡng có thể làm bé suy dinh dưỡng, dẫn tới các hội chứng như thiếu máu, thiếu kẽm hoặc vitamin.😷
Cách cho bé ăn váng sữa đúng cách
👶 Dưới 6 tháng tuổi
Bé bị thừa cân, bé đang bị tiêu chảy hay dị ứng với sữa bò tuyệt đối không ăn váng sữa. Váng sữa với hàm lượng calories cao làm bé không hấp thụ tốt.🧈🥛
👶 6-12 tháng tuổi
Bé có thể ăn ½ hộp 1 ngày. Hãy để bé bú no sữa mẹ và cân đối kết hợp váng sữa như một bữa phụ nhẹ.🧈🥛
👶 Trên 1 tuổi
Bé có thể ăn 1-2 hộp 1 ngày. Tùy thuộc vào mức độ dung nạp của bé, mẹ cần kết hợp với các thực phẩm khác để đảm bảo bé đủ dưỡng chất.😊