Thông thường, mẹ bầu mang thai có 3 loại nội tiết tố chính, trong đó có 2 loại được tiết ra từ buồng trứng là estrogen và progesterone, và hormone HCG. Nếu thai phụ gặp phải tình trạng nội tiết tố kém khi mang thai sẽ gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe cả mẹ và bé.
Dấu hiệu nhận biết nội tiết tố kém khi mang thai
🤰Thiếu estrogen
Estrogen thúc đẩy sự phát triển của tử cung., tuyến vú và sự đàn hồi của các cơ liên kết. Nó giúp mẹ bầu thích ứng với sự lớn lên của bé, đặc biệt là sự chuẩn bị tuyến sữa🍼, và thúc đẩy máu🩸 tới em bé trong bụng. Khi mẹ bầu thiếu estrogen, da mẹ trở nên khô, thiếu sự đàn hồi dẫn đến chảy xệ và xuất hiện các nếp nhăn, vết sạm, tàn nhang.👵
Mẹ giảm ham muốn tình dục, dễ cảm thấy đau đầu, mệt mỏi, mất tập trung. Mẹ khó sinh hơn khi chuyển dạ và có thể gặp tình trạng ít sữa sau khi sinh. Sức khỏe của thai nhi cũng bị ảnh hưởng xấu.
🤰Thiếu progesterone
Progesterone giữ vai trò ức chế quá trình chín và cơn co bóp của cổ tử cung, ngăn cản quá trình tự hủy của tế bào màng bào thai, bảo vệ thai nhi phát triển khỏe mạnh.👶 Khi mẹ bầu thiếu progesterone, mẹ luôn có cảm giác thấp thỏm, bất an, căng thẳng, dễ bị mất ngủ.😟
Nội tiết tố progesterone kém dẫn đến tình trạng đau đầu hoặc đau nửa đầu, chu kỳ kinh nguyệt không đều, giảm ham muốn tình dục. Lớp niêm mạc không đủ dày, trứng sẽ không thể làm tổ và thai kỳ không xảy ra. Thiếu progesterone cũng khiến bào thai không còn được bảo vệ, dễ dẫn đến sảy thai, sinh non.👶
🤰Thiếu HCG
Nội tiết tố HCG được tiết ra ngay sau khi mẹ thành công thụ thai và bám vào thành tử cung.🤰 HCG duy trì hoàng thể, hỗ trợ tổng hợp progesterone, estrogen và nội mạc tử cung. Nếu thiếu HCG có thể dẫn đến suy hoàng thể và thậm chí là sảy thai.🙁
Lưu ý khi thiếu nội tiết tố khi mang thai
🤰Không được tự ý bổ sung nội tiết tố
Thiếu hụt nội tiết tố khi mang thai không thể tự phán đoán qua các triệu chứng đơn thuần và không thể điều trị tại nhà. Mẹ cần đi khám bác sĩ kịp thời để có chữa trị sớm.👩⚕️🏥
🤰Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng hợp lý
Trong quá trình thai kỳ, mẹ bầu nên điều chỉnh chế độ ăn hàng ngày một cách khoa học và hợp lý. Mẹ nên uống đủ nước, ăn đủ dưỡng chất cho sức khỏe cả mẹ và bé.🍲🍓