Hiện nay, tùy vào cơ địa của mẹ, mẹ có thể lựa chọn nhiều phương pháp kích sữa khác nhau. Mẹ có thể tham khảo phương pháp kích sữa power pumping để có nhiều sữa hơn cho bé bú.
Phương pháp kích sữa mẹ power pumping
🍼Cơ chế bú gộp của bé
Cơ chế bú gộp của bé thường xuất hiện vào buổi tối khi lượng sữa của mẹ không nhiều hoặc sản xuất chậm hơn so với buổi sáng và buổi chiều.🤱 Bé bú gộp vào giai đoạn tăng trưởng phát triển mạnh vì khi đó, bé cần nhiều dinh dưỡng từ sữa hơn so với bình thường.🍼 Mẹ cũng có thể cho bé bú gộp khi bé bú nhiều cữ liên tục, một lúc dừng rồi lại bú tiếp để lấy đủ lượng sữa theo nhu cầu.👶
🍼Phương pháp kích sữa power pumping
Đây là phương pháp hoạt động theo nguyên tắc cơ chế bú gộp của bé để kích thích mẹ có sữa và sản xuất sữa bằng cách sử dụng máy hút sữa.🍼 Vì thế, phương pháp được gọi là power pump, nghĩa là bơm gộp.😃
Ưu điểm của phương pháp kích sữa power pumping
🍼Kích thích sữa mẹ sản xuất nhiều sữa hơn
Mẹ sản xuất ra sữa dựa trên nguyên tắc cung và cầu.🤗 Khi nhu cầu sữa mẹ của bé tăng lên, bé bú liên tục tạo ra kích thích sữa mẹ tiết ra nhiều hơn.🤱
🍼Thích hợp với mẹ ít sữa, mất sữa
Với nguyên tắc cung cầu như trên, kích thích liên tục lên bầu ngực giúp cho sữa mẹ dễ dàng tiết ra hơn. Nó mang lại hiệu quả bất ngờ cho những mẹ bị ít sữa, mất sữa, giúp sữa dần trở lại.👩
Nhược điểm của phương pháp kích sữa power pumping
🍼Tốn thời gian
Do áp dụng cơ chế bú gộp khi bé bú trực tiếp, mẹ sẽ cần nhiều thời gian để vắt và hút sữa.🍼 Mẹ nên cân bằng lịch cho bé bú và việc hút sữa cho phù hợp để đáp ứng đủ nhu cầu của bé.👶
🍼Dễ tổn thương đầu vú và bầu ngực
Đây là nhược điểm lớn nhất của kích sữa theo phương pháp power pumping. Do sử dụng máy hút sữa thường xuyên, liên tục trong thời gian dài, đầu vú và ngực của mẹ dễ bị đau và tổn thương.😟
Hướng dẫn phương pháp kích sữa power pumping
🍼Cách kích sữa power pumping số 1
Mẹ thực hiện cách này 70 phút một lần, một lần hút có 4 hiệp. Mẹ hút 10 phút rồi nghỉ 10 phút, làm thế liên tục 4 lần.⏰
Mẹ hãy làm cả hai bên bầu ngực để tiết kiệm được thời gian. Mẹ có thể làm 2-3 lần trong ngày vào thời gian rảnh rỗi.🤗
🍼Cách kích sữa power pumping số 2
Mẹ thực hiện cách này 60 phút một lần, mỗi lần hút có 3 hiệp. Hiệp 1 mẹ hút trong 20 phút rồi nghỉ 10 phút. Hiệp 2 mẹ hút liên tục trong 10 phút rồi nghỉ 10 phút. Hiệp 3 cuối cùng mẹ vắt trong 10 phút rồi kết thúc.⏰
Mẹ có thể làm vào bất kỳ thời gian rảnh rỗi trong ngày. Tuy nhiên, thời điểm lý tưởng để thực hiện là vào buổi sáng khi nguồn sữa mẹ dồi dào.☀️🍼