เตรียมพร้อมสู่การคลาน!

การคลานเป็นการแสดงว่าทารกมีความพร้อมของกล้ามเนื้อและพร้อมที่จะสำรวจโลกใบใหม่นี้แล้ว โดยถือเป็นพัฒนาการที่สำคัญในช่วงขวบปีแรกเลยล่ะค่ะ 

ลูกจะเริ่มคลานเมื่อไหร่ และการคลานมีประโยชน์อย่างไร?

✨ลูกจะเริ่มคลานได้ตอนอายุกี่เดือน?

หลายๆท่านอาจจะอยากทราบว่าแล้วเมื่อไหร่ที่ลูกจะเริ่มคลานได้เมื่อไหร่ ซึ่งโดยทั่วไปลูกจะเริ่มคลานได้เมื่อประมาณ 6-10เดือน ซึ่งหากลูกยังนั่งเฉยๆ และยังไม่ยอมคลานก็ไม่ต้องกังวลไปนะคะ เพราะเด็กบางคนจะข้ามขั้นไปยืนและเดินเลย โดยไม่ได้คลานก่อน

✨ประโยชน์ของการคลาน

พัฒนาการด้านการทรงตัว

การคลานจะเป็นการฝึกการเคลื่อนไหวอย่างเป็นจังหวะ รวมถึงเป็นการฝึกทรงตัวและเป็นการฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็กและใหญ่🦵ให้แข็งแรง เพื่อเตรียมพร้อมที่จะยืนและเดินในอนาคต

ส่งเสริมพัฒนาการอื่นๆ 

รวมถึงยังเป็นการฝึกให้ลูก👶สามารถตัดสินใจการควบคุมการเคลื่อนไหวร่างกายของตัวเอง ฝึกใช้สายตาและให้ลูกเกิดความมั่นใจในการเคลื่อนไหวไปหยิบสิ่งต่างๆ 

✨สัญญาณบอกว่าลูกพร้อมที่จะคลานแล้ว

เมื่อลูกนั่งได้โดยไม่ต้องได้รับความช่วยเหลือ ลูกจะเริ่มเอามือทั้งสองวางลงกับพื้น โน้มตัวคว่ำหน้าและยกก้นขึ้น ซึ่งนี่คือสัญญาณที่บ่งบอกว่าลูกพร้อมที่จะคลานแล้วค่ะ 

เตรียมพร้อมล่วงหน้า!

✨Tummy Time

เมื่อลูกอายุได้ 4 เดือน ควรเริ่มฝึกเตรียมกล้ามเนื้อโดยจับให้ลูกนอนคว่ำ หรือที่เรียกว่า Tummy Time 

✨ของหากิจกรรมสนุกๆ 

พยายามหาของเล่นที่ลูกชอบ😀 หรือ กิจกรรมที่สนุกๆ เพื่อกระตุ้นให้ลูกอยากคลานมาเล่นด้วยก็จะช่วยให้ลูกคลานได้ไวขึ้นค่ะ

✨มีพื้นที่ให้ลูก 

เตรียมแผ่นรองคลาน และเก็บสิ่งของที่กีดขวางที่อาจเป็นอันตรายออกให้พ้นทาง ควรมีพื้นที่ที่กว้างพอให้ลูก👶คลานเล่นได้ 

✨เพิ่มความมั่นใจ

พยายามให้ลูกควบคุมร่างกายด้วยตัวเอง👶 โดยค่อยๆช่วยลูกพยุงน้อยลง

✨ผ้าอ้อมที่เหมาะแก่การเคลื่อนไหว

คุณพ่อคุณแม่ควรให้ลูกใส่ผ้าอ้อมที่เหมาะกับการคลาน เพื่อที่ว่าลูกจะได้เคลื่อนไหวอย่างไม่ติดขัด🦵 โดยเลือกผ้าอ้อมที่ไม่รั่วซึม ซับน้ำได้ดี ไม่ระคายเคืองต่อผิว และ แห้งสบายก็จะช่วยให้ลูกฝึกการคลานได้อย่างสบายขึ้นแล้วค่ะ😀