Mẹ của trẻ từ 4 tháng tuổi đến 6 tuổi sẽ thường bắt gặp bé ra nhiều mồ hôi ở chân tay, đầu và lưng. Nếu để tình trạng này kéo dài, sự phát triển thể chất của bé cũng bị ảnh hưởng.☹️
Nguyên nhân khiến bé ra nhiều mồ hôi
💦Do không gian ngủ bí, nóng
Bố mẹ lo đến đêm trời quá lạnh🥶 và đắp quá nhiều chăn, hoặc phòng ngủ bí không thông thoáng, bé dễ cảm thấy nóng và ngột ngạt. Trong trường hợp này, bé toát mồ hôi do nóng không phải là vấn đề bệnh lý mà là dấu hiệu để bố mẹ cải thiện môi trường ngủ cho bé.🛏️
💦Trẻ bị cảm lạnh
Bé ra nhiều mồ hôi chân tay, đầu và lưng có thể do bé bị cảm lạnh.😷 Ngoài toát mồ hôi, khi cảm lạnh, bé còn các triệu chứng đi kèm khác như chảy nước mũi, ngạt mũi, đau rát họng, đau nhức người.🤕 Các tình trạng này có thể kéo dài khoảng 1 tuần cho đến khi bé khỏi hẳn.
💦Khả năng điều hòa của hệ thần kinh
Bé ra mồ hôi có thể do hệ thần kinh chưa ổn định, còn đang trong giai đoạn phát triển.🧠 Bé không thể điều tiết mồ hôi tốt như người lớn, do đó vẫn còn đổ mồ hôi khi ngủ.
💦Dấu hiệu thiếu vitamin D
Thiếu vitamin D và canxi, các khoáng chất vi lượng cũng làm bé khóc quấy, khó ngủ, ngủ hay bị giật mình và ra nhiều mồ hôi vào ban đêm.🦵 Bé còn có thể bị rụng tóc vùng gáy nếu tình trạng này xảy ra.
💦Thay đổi về hormone
Khi bé bắt đầu dậy thì, cơ thể có sự thay đổi về hormone rõ rệt. Tình trạng tăng tiết mồ hôi thường đi kèm với mùi cơ thể.😅
Mối liên hệ giữa biếng ăn và ra mồ hôi trộm
💦Nguyên nhân của biếng ăn
Biếng ăn là tình trạng phổ biến thường từ khi bé 1 tuổi tới 6 tuổi.🥘 Nguyên nhân có thể do bố mẹ cho bé ăn quá nhiều đồ ăn vặt🥨 làm bé ngang bụng không có cảm giác thèm ăn bữa chính, vừa ăn vừa xem tivi gây xao nhãng, hoặc ăn quá nhiều một bữa khiến con quá no.
Bị bố mẹ ép ăn cực đoan cũng làm bé sợ ăn hơn và dẫn đến biếng ăn. Đồ ăn không hợp khẩu vị hoặc mẹ chỉ cho bé ăn những món bé thích cũng đều làm bé kén ăn hơn và không hấp thụ đủ chất dinh dưỡng.😥
💦Mối liên hệ giữa biếng ăn và ra mồ hôi trộm
Khi hệ xương phát triển mạnh nhất, đặc biệt khi bé dưới 1 tuổi, tình trạng biếng ăn ra mồ hôi trộm dễ xảy ra nhiều nhất. Các loại vitamin và khoáng chất như vitamin D2, D3, kẽm có vai trò rất lớn trong việc thúc đẩy hấp thụ canxi cùng phosphat đường ruột, tăng cường tái tạo xương, kích thích trẻ ăn ngon và tăng cân.😋
Nếu bé biếng ăn và thiếu chất dinh dưỡng, bé dễ bị còi xương, chân vòng kiềng, chậm lớn và ra mồ hôi trộm nhiều.😔 Tình trạng này thường chỉ diễn ra trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, nếu tình trạng kéo dài và bé xuất hiện nhiều triệu chứng như sụt cân, quấy khóc😭 nhiều khi ngủ, đau bụng, da nhợt nhạt thì bố mẹ nên đưa bé đi khám bác sĩ.
💦Cách khắc phục bé biếng ăn ra mồ hôi trộm
Bố mẹ cho bé mặc những bộ quần áo thoải mái, thoáng mát như vải cotton.👚 Giảm bớt nhiệt độ trong phòng vào ban đêm, tạo không gian thoải mái thoáng mát để bé dễ ngủ hơn.
Bố mẹ cho bé tắm thường xuyên🚿 để giảm lượng vi khuẩn trên da tích tụ tuyến mồ hôi. Luôn giữ cơ thể bé thoáng mát, khô ráo, nhất là các vùng giữa các ngón chân, ngón tay và nách.
Đặc biệt, bé cần có một chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng, đúng bữa, giảm việc đồ ăn xuống mức tối thiểu.🍛 Mẹ hãy luôn thay đổi thực đơn phong phú để kích thích khẩu vị bé, giúp bé ăn ngon miệng hơn. Buổi sáng, cho bé tắm nắng sớm🌤️ vừa để bổ sung vitamin D, vừa nhìn bé đùa vui trong nắng sớm của ngày cũng thật hạnh phúc phải không?🌞