Trong thời kỳ mang thai, do cơ thể mẹ có nhiều thay đổi, tình trạng chảy máu chân răng vô cùng phổ biến. Mẹ đã biết cách chăm sóc răng đúng cách giai đoạn này chưa? Nếu không cẩn thận, mẹ có thể gặp những vấn đề về sức khỏe nghiêm trọng.🦷
Nguyên nhân chảy máu chân răng
🦷Thay đổi lượng canxi
Khi mang thai, nhu cầu canxi của mẹ tăng gấp nhiều lần so với người bình thường do phần lớn canxi đã được chuyển sang thai nhi trong quá trình hình thành hệ xương. Mẹ bị thiếu canxi gây ảnh hưởng đến hệ xương, khiến răng trở nên xốp hơn, dễ bị sâu răng và chảy máu chân răng.🩸
🦷Thay đổi nội tiết tố
Hai hormone chính estrogen và progesterone thay đổi nhiều nhất trong thai kỳ, khiến cho lưu lượng máu dẫn đến nướu răng tăng mạnh, làm chảy máu răng chân răng nhiều hơn. Tình trạng chảy máu này có thể diễn ra bất cứ thời điểm nào trong thai kỳ.🤰
🦷Thay đổi chế độ dinh dưỡng hàng ngày
Trong những tháng đầu khi bắt đầu mang thai, mẹ bầu có tình trạng ốm nghén, buồn nôn, chán ăn. Những tình trạng này cũng là nguyên nhân khiến sâu răng xảy ra nhiều hơn với triệu chứng thường gặp nhất là chảy máu chân răng.🤮
🦷Các bệnh lý về răng miệng
Một số bệnh lý thường gặp như viêm nướu, viêm nha chu, u nhú thai nghén, sâu răng, mòn răng đều có dấu hiệu sớm là chảy máu chân răng. Mẹ nên chú ý để can thiệp và đi khám bác sĩ kịp thời để phòng ngừa bệnh phát triển.👩⚕️
Việc mẹ mắc các bệnh lý trên trong thời kỳ mang thai cũng sẽ làm tăng nguy cơ sinh non, con nhẹ cân hoặc tiền sản giật. Mẹ tuyệt đối không được chủ quan khi bị chảy máu chân răng rồi mua thuốc và tự điều trị tại nhà nhé.🙅♀️
Cách chữa chảy máu chân răng
🦷Dùng nước súc miệng
Ngoài việc đánh răng đều đặn 2 lần/ ngày, mẹ nên dùng nước súc miệng để ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn.🪥 Mẹ nên chọn loại nước súc miệng không chứa cồn để tránh khô miệng và có thành phần an toàn cho bà bầu.
🦷Làm sạch vôi răng
Mặc dù chải răng hàng ngày cũng không thể loại bỏ hoàn toàn các cặn thức ăn và mảng bám ở những vị trí kẽ răng. Mẹ nên dùng chỉ nha khoa và đi khám răng định kỳ ít nhất 6 tháng/ lần để loại bỏ hoàn toàn các mảng bám trên răng.😁
🦷Dùng kháng sinh
Sau khi đi khám, nếu đã xác định nguyên nhân do các bệnh lý răng miệng như viêm nướu, viêm nha chu, mẹ có thể sử dụng kháng sinh theo chỉ định của bác sĩ. Vì trong thời gian mang thai, việc sử dụng thuốc cần được cẩn thận và hạn chế, mẹ nên thăm khám bác sĩ thường xuyên, có thể cân nhắc sử dụng kháng sinh dạng gel hoặc súc miệng.💊
Cách ngăn ngừa chảy máu chân răng khi mang thai
🦷Đánh răng sau mỗi bữa ăn
Mẹ nên đánh răng sau mỗi bữa ăn với kem đánh răng có chứa fluoride theo chiều dọc lên xuống, xoắn ốc. Mẹ không nên đánh quá mạnh và theo chiều ngang vì nó làm mòn lớp men răng ở bên ngoài từ từ và gây đau nướu. Bàn chải nên có lông mềm, kích thước phù hợp.🪥
🦷Vệ sinh lưỡi
Lưỡi, nướu, mô miệng khác cũng nên được vệ sinh nhẹ nhàng hàng ngày. Việc chải lưỡi sẽ giúp giảm bớt mảng bám và lượng vi khuẩn có trong miệng.😛
🦷Chế độ ăn đa dạng
Mẹ nên có chế độ ăn đa dạng với các loại rau củ, trái cây. Mẹ không nên ăn thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, phẩm màu, đường, đồ có ga hay bánh kẹo có nhiều thành phần hóa học.🥬
🦷Dùng chỉ nha khoa
Tăm vẫn là người bạn nhiều gia đình để lấy mảng bám thức ăn trong kẽ răng. Tuy nhiên sử dụng tăm nếu không cẩn thận dễ chọc và làm tổn thương nướu. Mẹ nên dùng chỉ nha khoa sẽ an toàn hơn và nhẹ nhàng hơn cho răng mình.🥰
🦷Khám định kỳ
Mẹ nên khám định kỳ 3 tháng/ lần với nha sĩ để được chăm sóc răng miệng và lấy cao răng để phát hiện các vấn đề và kịp thời can thiệp, bảo vệ bộ răng khỏe mạnh.👩⚕️