가습기는 대개 환절기에 감기 예방을 위해 사용하는 경우가 많은데요. 가습기는 꼭 사용해야만 하는 것인지, 감기🤒 예방 외에는 어디에 이로운 것인지 자세히 알려고 해본 적은 없는 것 같아요. 가습기를 사용해야 하는 이유와 가습기 구매 시 고려해야 할 사항, 그리고 가습기 사용법에 대해 알아보도록 할게요.💖
가습기는 왜 사용해야 하나요?
가습 뿜뿜~
감기 예방 및 피부 건강
면역력이 약한 임산부나 영유아의 경우 감기에 걸리기 쉬워요. 가습기 사용 시 습도를 적절하게 맞춘다면 면역력이 높아져서 독감이나 감기 바이러스😈를 예방할 수 있어요. 이는 독감, 감기 바이러스가 일정 습도 이상일 때 바이러스 비활성화가 되어 감염 가능성이 줄어들기 때문이에요. 기온이 떨어져 평소보다 기침이 잦아지거나 코골이가 심해는 경우, 취침 시 가습기를 켜두면 이 또한 예방할 수 있어요. 또한 임산부와 아기는 체온🌡️이 높아 피부가 건조해지기 쉬운데 가습기를 사용해서 공기 자체를 촉촉하게 유지시켜 준다면 피부 건강은 물론 입술, 머리카락, 손톱 등의 모든 표피에 이롭답니다.🦵🏻
특히 호흡기 질환에 유익
호흡기 질환에 걸리면 나쁜 것을 묻혀내기 위해 가래가 생기고 기관지가 민감해져요. 건조한 공기는 가래를 메마르게 해서 끈적한 가래가 호흡기에 달라붙고 이를 자극해 기침을 심하게 하고 합병증을 일으킬 수 있어요.😱 이때 가습기를 틀어 공기에 적당한 습기를 주면 가래가 묽어져 쉽게 나올 수 있고 민감해진 호흡기 점막을 촉촉이 적셔 주어서 자극을 줄여주게 돼요. 특히 가래가 많은 감기나 모세 기관지염, 후두염의 치료에 필요한 경우나 아이의 코가 많이 막혔을 때도 좋아요. 특히 코가 막혀 입을 벌리고 숨을 쉬는 아이에게도 유용해요.😊
가습기 구매 시 고려 사항
물이 참 소중해
💧가습기의 종류별 장단점
초음파식 가습기는 가격대나 전기세가 비교적 저렴하지만 세균 번식이 쉬워 매일 급수통과 내부를 청소🫧해 주지 않으면 안 되는 번거로움이 있어요. 가열식 가습기는 끓인 물이므로 세균 번식에는 안전하고 난방 효과🔥가 있어요. 그러나 화상 위험이 있어 아이가 있는 장소에는 적합하지 않으며, 소음이 심하고 전기세🔌가 많이 나올 수 있답니다. 다음으로 자연 기화식 가습기는 세균 번식 위험이나 화상 등의 안전사고의 우려가 없어 아이가 있는 가정에 적합해요. 다만, 가격이 높은 편이고 필터를 교체하거나 자주 청소해 줘야 해요.
💧급수통의 크기와 편리한 세척
가습기 급수통의 용량이 클수록 더 많은 물을 담을 수 있고 가습 시간이 길어져 편리해요. 급수통의 크기가 너무 작으면 밤에 자다 일어나서 물을 보충해 줘야🫗 하는 번거로움이 있을 수 있어요. 또한 위생을 위해 급수통을 자주 세척해 주는 것이 좋은데요, 구조가 간단하여 세척이 용이해야 해요.
💧 습도 혹은 분무양 조절 기능
자동 습도 조절 기능이 있는 제품이라면 방 안의 습도가 떨어지거나 올라갈 때 가습기가 자동으로 작동하여 습도를 조절할 수 있어요. 자동 습도 조절 기능이 없는 제품은 수동으로 타이머⏳를 설정하여 일정 동작 후 꺼지게 하여 어느 정도 습도를 조절할 수 있어요. 또는 분무⛲ 양을 조절할 수 있는 제품도 있으니 참고해 주세요. 습도는 40~50% 정도로 맞춰주시는 게 좋아요.🙆🏻
💧 소음
가습기는 오랜 시간 동안 켜 놓는 경우가 많아 소음👂🏻도 확인해 보는 것이 중요해요. 특히 조용한 밤중에는 소음이 더 크게🔊 느껴져 예민한 임산부나 아기가 수면 시 불편함을 느낄 수 있으니 구매 전 확인해 주세요.
가습기 사용 시 유의사항
이거 뭔가 신기하다냐옹~수증기뿜뿜
💧 가습기에 사용하는 물
어린아이👼🏻와 같이 면역력이 약한 가족들이 있는 가정이라면 특히나 물에 신경 써야 해요. 새로 받은 물이라고 해도 물탱크에 저장되어 있었을 경우, 또는 수도관을 통해 오염되는 경우가 있어 끓였다가 식힌 물을 사용하는 것이 좋아요. 또한 하루 이상 지난 물에는 바이러스나 세균, 곰팡이👹들이 서식해 오염되기 쉬워 반드시 물을 자주 갈아주세요.
💧 거리를 두고 사용하기
가습기를 머리맡에 두고 사용하는 것은 되도록 삼가주세요.🙅🏻♂️특히 잠자리에서 장시간 사용할 시 찬 공기가 호흡기 점막을 자극해 기침이나 가래를 유발할 수 있어요. 그러니 가습기는 최소 2~3미터 이상 떨어지게 배치하여 주시는 게 좋아요.😉
💧 환기 자주 시키기
가습기를 장시간 사용하면 실내 공기가 눅눅해지기 쉽고 곰팡이가 생기기 쉬워요.🌡️ 그러니 자주 환기해 주어 세균 번식을 차단하는 게 좋아요. 환기가 어려운 장소라면 선풍기 등을 밖으로 향하게 틀어 환기시켜주세요.🪟
💧 가습기 세척
가습기 세척은 매일 해주셔야 해요. 세척 시 세제 사용보다는 식초나 베이킹소다, 소금물을 이용하는 것이 좋아요.👌🏻 가습기 외부는 젖은 물수건으로 가볍게 닦아주시고, 급수통은 부드러운 청소 솔이나 헝겊을 이용해 닦아주세요.🧽
