幼稚園の入園を控えていたり、2人目の子が産まれたりすると上の子に「ひとりでお着替えができるようになってほしい」と思うママやパパも多いでしょう。ですが、具体的にどのように着替えの練習をすればよいか分からない方もいると思います。そこで今回は、お着替え訓練を始める時期やその方法について詳しく説明していきたいと思います🤲🏻
お着替え訓練はいつから始める？
子どもが自分でお着替え🧦ができるようになる時期は、2～3歳ごろだと言われています。ただこれはあくまでも目安であり、子どもの成長には個人差があるので、2歳になったからといってすぐお着替えができるようになるわけではありません。焦らず、子どもが着替えに興味を持ち始めたら、自分の力でお着替えができるようにママやパパがゆっくりとサポート🤝🏻してあげることが大切です。また、保育園や幼稚園の入園がきっかけとなり、着替えの訓練を始めるケースも多いようです。
お着替え訓練について知ろう！
✔ お着替え訓練の基本
まずは、お着替え訓練の基本から学びましょう。
👉🏻服やズボンを「脱ぐ」
服を脱ぐ練習をする時には、ぴちっとした服ではなくサイズに少し余裕があり、伸縮性のある服を選びましょう。ズボンを脱ぐ時には、立っている状態でお尻まで脱げたら床や椅子に座って、両足をズボンから出せるようにサポートしてあげてください。
👉🏻服やズボンを「着る・履く」
服を着る練習をする時には、タグやデザインなどで前後が分かりやすい服を選びましょう。頭がトップスから出にくかったり、お尻がズボンにひっかかる時にはママやパパが手伝ってあげてください。
✔ 年齢別のお着替え訓練方法
次に子どもの年齢に合わせて行う、お着替えのサポート方法をど紹介します💁🏻♀️
✔ お着替え訓練のコツ
最後にお着替えがぐんと上達するコツを紹介します📋
- 着替えしやすい服を選ぶ
- 遊び感覚で楽しくお着替えをする
- 余裕を持って待ってあげる
- 子どもが集中できるようにしてあげる
- 成功したらめいいっぱい褒めてあげる
もし子どもがお着替え訓練を嫌がる場合は、着替えの気分ではない、着替えが上手くできない、服が気に入らない、着替えさせてほしい(＝甘えたい)などの理由が考えられます。イライラせずに子どもが嫌がる原因を把握して、対処してあげると少しずつ着替えに興味を示すはずですよ😌