皆さんは普段夢💭をよく見ますか？妊娠することで、夢をよく見るようになったと感じる方も多いようです。赤ちゃんに早く会いたい気持ちが強く、夢に赤ちゃんがで出てきたなんて経験をした方もいるのではないでしょうか。今回はそんな、妊娠中によく夢を見る理由と意味について見てみましょう👀
妊娠中によく夢を見る理由
夢というものは、まだ未知の領域であり妊娠中よく夢を見るようになる理由や原因についても、未だまだ解明されていません。ですが、次のような理由が考えられるとされています☝🏻
1️⃣女性ホルモンによる影響
妊娠🤰🏻すると「プロゲステロン」という女性ホルモンが多く分泌されます。このプロゲステロンが、夢を見る回数を増やす働きがあるのではないかとといった研究結果があります。ですが、その証明まではされておらず、あくまでも推測になります。
2️⃣日常のストレス
夢は昼間にあった出来事や考えごとが反映されることも多いです。妊娠することで体調が崩れたり、出産や育児の不安😔などから知らず知らずのうちにストレスが溜まり、そういった影響で夢を見るようになるとも言われています。
3️⃣眠りが浅い
夢は眠りが浅いレム睡眠💤の時に見ることが多いですが、妊娠中はお腹の重みや体の不調などで寝つきが悪く、眠りも浅くなってしまうことが多いためレム睡眠の回数が増えて夢をみることも多くなります。
妊娠中に見る夢の意味
🏷️どんな意味があるの？
妊娠中に見る夢が多くなると、自然にその夢の意味も知りたくなりますよね。そこでいくつかの夢の意味をまとめてみました📖（医学的な根拠がないのであくまでも参考程度にしてください）
庭園・果物・花・種などが出る夢 | 何かが実るいうことで、成功や豊かさを意味する |
元気な赤ちゃん・成長した子どもの夢 | 夢の中の子どもは自分自身を意味するので、夢の中の子どもが元気であれば自分も健康だということを指す |
水に囲まれたり泳ぐ夢 | 夢に出る水はママになることを暗示する |
子犬など小動物が出る夢 | 夢に出る小動物は赤ちゃんを意味する |
出血をする夢 | 自分の悪いものを排出するという意味合いがあり良い夢 |
🏷️妊娠中に見る夢は正夢？
夢で見たことが現実にも起こることを「正夢」といいます。妊娠中まだ赤ちゃん👶🏻の性別が分からない時に、赤ちゃんの性別に関する夢を見るケースが多いようで、それを正夢だと思う方もなかにはいるでしょう。ですが、夢は普段から強く考えていることや、気にしていることが無意識のうちに現れるものです。なので、必ずしもお腹の赤ちゃんの性別と夢で見た性別が同じという訳ではなく、夢と違う場合もあるということを予め理解しておきましょう😌
妊娠中の女性は、身体だけでなく精神的にも大きく変化し、気になることや悩み事も多くなるため、今までと違う夢を見ることが多いです。なので、もし悪い夢や悲しい夢を見てしまった場合でも、夢のことはあくまでも夢だと思い心配しすぎないようにしてくださいね🍃