生まれたばかりの赤ちゃんは、ベビーバスを使って沐浴します。ある程度成長すると、赤ちゃんはベビーバスを卒業してママやパパと一緒にお風呂🛁に入るようになります。赤ちゃんとのお風呂デビューは、家庭のルールや雰囲気などによっても変わってくると思いますが、本文では赤ちゃんがお風呂デビューできるようになる時期や準備するもの、正しいお風呂の入れ方、注意点などについて説明します🐥
赤ちゃんのお風呂デビュー
いつからはじめる？
赤ちゃんの抵抗力がまだ未熟なうちは、様々な感染症🦠にかかることを防止するため大人との入浴は避けた方が良いとされています。特に、へその緒が取れていない状態だと、そこから細菌が侵入して感染症につながりやすいので、大人との入浴は避け清潔に保つことが重要です。一般的に、赤ちゃんがママやパパと一緒に入浴できるようになるのは、生後1ヶ月健診で小児科医🧑🏻⚕️から問題がないと確認されてからなので覚えておきましょう。
お風呂デビューを成功させるには？
✔ 準備するもの
赤ちゃんのお風呂デビューに必要なものは、どういったものがあるでしょうか。まず、お風呂に入る前に厚めのバスタオルを脱衣所に敷いておきましょう。また、ベビー用のボディソープやガーゼなどは手の届くところに置き、お湯の温度がチェックできるように湯温計🌡️も準備して置きます。次に、お風呂が終わってすぐに着させられるように、赤ちゃんの着替えを脱衣所に準備しておきましょう。この際、お風呂上がりの赤ちゃんの体が冷えないように室温管理にも気を付ける必要があります。また、ママとパパは事前に赤ちゃんの抱き方やお風呂の入れ方、役割分担をチェックしておきましょう📋
✔ スムーズなお風呂の入れ方
1️⃣お風呂の時間を決める
夕方から夜までの間であまり遅くない時間を決めて、できれば毎日同じ時間にお風呂に入りましょう。また、授乳直後や空腹時にお風呂に入れるのは避けてください。
2️⃣お湯の温度を確認する
夏は38℃、冬は40℃を目安にして大人が少々ぬるいと感じる程度の温度で調節します😌
3️⃣自分から洗う
脱衣所の手の届くところにバスタオルを敷いて、肌着にした赤ちゃんを寝かせたらママとパパが先に洗います。
4️⃣赤ちゃんを洗う
裸の赤ちゃんにガーゼをのせて抱いて、浴室用の椅子に座り赤ちゃん👶🏻を膝の上にのせて片方の手で首をしっかりと支えた状態でやさしく洗っていきます。
5️⃣赤ちゃんと湯船に入る
赤ちゃんと湯船に入る時間は、2〜3分程度にします。
6️⃣水分を拭きとって着替えさせる
赤ちゃんが裸でいる時間ができるだけ少なくなるようにあらかじめ手順📝を考えておきましょう。
✔ 赤ちゃんをお風呂に入れるときの注意点
最後に、赤ちゃんをお風呂に入れる時に注意すべきことをまとめました。
⚠️転落や転倒
体や手が濡れていたり床が泡で滑りやすくなっている状態で赤ちゃんを抱くと、転落や転倒事故につながる危険があるため十分な注意が必要です。
💩入浴中のうんち
もし、赤ちゃんがお風呂の中でうんちをしてしまった場合は、すぐにお風呂から上がってきれいに洗い流しましょう。
🚿シャワーの強さや温度
赤ちゃんにシャワーを使う時には、強さや温度に注意しながら使用しましょう。
☝🏻焦らずにゆっくり
もし、赤ちゃんとの入浴に不安を感じる時は無理をせず、今までのように沐浴を続けても問題ありません。大切なのは一緒にお風呂に入るということではなく、普段の赤ちゃんとのコミュニケーションだということを忘れないでください。