産後、体力が回復し第一子の育児が落ち着いてくると、二人目の赤ちゃんが欲しいという気持ちが少しずつ高まってくる⤴️のではないでしょうか。または、漠然と思い描いているだけで、具体的なプランを立ててない方もいるでしょう。ですが、第一子の時と比べて第二子の妊活は ママの心身の変化、環境、家庭の状況が全く異なるため、どのタイミングで妊活を始めれば良いのか分からないという悩み🤔もあるかもしれません。第二子の妊活は、いつから、どう始める？ベストなタイミングは？についてお話していきます💓
第二子の妊活前に知っておくこと
✔ 第二子の妊活、スタート時期は？
出産後、妊娠できる体に戻ったかどうかは、生理が再開することで分かります。個人差はありますが、多くの方は1年前後📅で生理が再開します。ただ、産後1年半以内に妊娠すると早産や低体重のリスクが高まると言われているため、最低でも1年半は避妊することが医学的👩🏻⚕️にも推奨されています。出産は、想像以上に母体へのダメージが大きいため、できるだけ早く第二子を望んでいたとしても、産後1年半以降に第二子の妊活をスタートすると良いでしょう。
✔ 第二子の妊活で念頭に置いておくこと
第二子の妊活を始める前に、念頭に置いておくことをまとめました✍🏻
☝🏻育児をしながらの妊活→妊娠→出産
望んだ排卵時期にタイミングを取ることができなかった、不妊治療で病院に通うとなると子連れになること、妊娠してつわりがひどくても上の子の面倒でうまく休めない、というようなことがあるため、ママの負担は増えるでしょう💦
☝🏻両親の年齢
夫婦の年齢が上がるにつれて、自然妊娠が難しくなる可能性が高くなること、体力が落ちることで身体的に子育てが大変😵💫になることもあります。両親の年齢を考慮して第二子の妊活を始めることも大事です。
☝🏻環境と経済的負担
2人目の妊娠と出産、育児には1人目より環境と経済的負担が大きくなります。保育園や一時預かりなどの周囲のサポートを調べておくことと、入園や受験、進学などの行事が重なることによる経済的負担も考えた上で妊活を進めるかどうか決めると良いでしょう🤲🏻
第二子の妊活、不妊かも
第一子は自然妊娠できたけど、第二子はなかなか授からない😖と感じているママもいるかもしれません。第二子不妊の原因はさまざまで、まず、女性の年齢が上がっていること、そして仕事や育児に疲れてセックスレスになってしまっていることも大きく関わっています。不妊治療に通う場合、第一子の時と比べると、通院のハードルも高くなるため、周りのサポート体制を整えておくことも重要です。同じ妊活、そして妊娠に出産をいっても第一子と第二子では状況が全く違うため、どのタイミングで始めるか、本当に第二子を望んでいるのか、夫婦でしっかり話し合って決めましょう👩🏻❤️💋👨🏻