育児は想像以上に大変なものです。特に初めての育児となると、その大変さはさらに増す⤴️でしょう。そんな育児をよりスムーズにこなすためにも、妊娠中から産後の育児に対するサポート体制を整えておくことが大切です。この記事では、妊娠中にしておきたい子育て・育児の準備を紹介したいと思います😉
夫婦で一緒に行う準備リスト
👨🏻パパをイクメンに育てよう
育児もしっかりこなせるイクメンパパになってもらうには、妊娠中から父親になる自覚💪🏻をしっかり持ってもらうことが大切です。お腹のなかにいる赤ちゃんとのコミュニケーションはもちろん、妊婦健診に付き添ってもらい一緒に医師の説明を聞いたり、出産＆育児情報や関連マンガ📖を通して出産や育児に対する知識を妊娠中から学んでもらうようにしましょう。そうすることで、育児に参加するハードルも自然と低くなり、よりスムーズにパパも育児に参加できるようになるはずですよ😉
👩🏻⚕️両親学級で育児の基礎を学ぼう
育児はママだけがするものではなく、夫婦一緒に行うものです。パパも母乳をあげる🤱🏻以外の赤ちゃんのお世話はできるはずなので、育児の基礎知識を妊娠中から夫婦一緒に学んでおきましょう。おすすめは、自治体の保健所や子育て施設などで開催されている「両親学級」に夫婦一緒に参加することです。専門家や助産師などから直接お世話の方法🍼を学べ、わからない部分や気になった点はその場ですぐ質問もできるので、育児への不安も解消され自信がつくはずです。
🏠家事や育児がしやすい環境づくり
産後すぐにはママの体調も不安定で、回復するまである程度の時間はかかるもの。そんな状況の中、パパや家族に育児や家事のサポート🤝🏻をお願いすることも増えてくると思います。そういった時に、パパや家族がスムーズにサポートできるよう、物の置き場所を事前に教えたり必要になってくる道具類は分かりやすい場所に収納しておくなど、ママだけでなく誰でも家事や育児がしやすい環境づくりを事前にしておきましょう✨
チェックしておくと安心な
情報やサービス
🔍子育て支援サービスや施設のリサーチ
はじめての育児だと、ママひとりで悩み💭を抱え込んでしまうこともあります。そんな時に、育児に関する悩みに寄り添い育児の相談にのってくれたり、アドバイスをしてくれるのが子育て支援サービスです。相談の手段もさまざまで、電話相談📞や自宅訪問などがあり、また施設にて親子で参加できるイベントなどでは他のママたちと交流したり、育児情報を交換したりできる機会もあるため、悩んだり困った時に頼れるよう事前に調べておくと安心です☺️
🏫保育園や託児サービスのリサーチ
仕事復帰や就職の予定がなかったとしても、急な体調不良🤒や用事などで託児サービスを利用することになる場合もないとは言い切れません。こういった時に慌てないためにも、事前に最寄りの託児サービスや一時預かりが可能な施設を調べておきましょう。また、仕事復帰を予定している方は、妊娠期間中に希望の保育園を決めたり、申し込み方法や申込時期📅などを早めに調べておくと安心ですよ。