妊娠前や妊娠中は当たり前にできていたことが、出産後できなくなる🙅🏻♀️ことも少なくありません。「あれしておけば良かった」と後悔しないためにも、産後にできなくなることをまとめてみました📖
ママのひとり時間を大切に
💇🏻♀️美容院や歯医者に行く
産後はひとりの時間がなかなか取りずらいため、美容院や歯医者🦷に行くのも一苦労です。子どもが生まれることで子ども中心の生活となり、ちょっとしたお出かけも躊躇してしまうものです。特に、産後は授乳や育児に追われ髪のケアができなかったり、長い髪だと授乳の邪魔になってしまうことから髪を短く切る方も多くいます。なので、できる限り妊娠中に一度髪の毛のメンテナンスをしに美容院へ行っておくと安心でしょう☝🏻
🥐すきな場所やカフェ時間
ちょこっと外出して気分転換しにカフェ☕に入ったり、百貨店やショッピングモールをぶらぶらしながら好きなお店を見たりといったことも、産後すぐはむずかしくなります。妊娠中にすきなカフェでゆったりした時間を過ごしたり、ショッピング👜をしたりなど産後後悔しないようにしたいことは我慢せずにしましょう。
🏠なにげないひとり時間
お昼にすきなドラマや映画を見たり、のんびりしたり眠くなったら😪お昼寝したりといった時間も、残念ながら産後は育児に追われ、そういった時間はなかなか作れなくなるものです。見たいドラマや映画🎥があるなら妊娠中に見ておいたり、たっぷり睡眠をとるなどなにげないことですが妊娠中たっぷり楽しんでおきましょう。
夫婦ふたりっきりの時間を大切に
👩🏻❤️💋👨🏻お出かけや旅行など夫婦ふたりでの遠出
子どもが生まれることで、夫婦ふたりっきりの時間⏰をとるのもむずかしくなります。夫婦でのお出かけや旅行、ちょっとしたデートや散歩などは出産前だからこそできることです。ふたりの思い出づくりのためにも、体調と相談しながら無理のない範囲で楽しみましょう☺️
🍽️映画や外食を楽しむ
映画館や高級レストラン、ラーメン屋や焼肉店🥩など子連れだとむずかしいお店や、子どもがある程度大きくならないと行けないような場所も意外と多いです。安定期に入ったタイミングや、体調の優れている時にサクッと外食🍜をしたり、夫婦ふたりで映画を見に行ったり高級コース料理を楽しむなど、後悔のないよう夫婦ふたりの時間を大切にしましょう。
妊娠中はマイナートラブルや体調不良などが続くこともあるので、無理のない範囲で今しかできないことを楽しみながら夫婦ふたりの時間やひとり時間を思う存分楽しんでくださいね😉